SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko sfd

  • Hi-Tec protein 80 czy Activlab protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    2.5kg jest w pudle jesli chcesz lepsze bialko w porownywalnej cenie to masz http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2011-07-29 13:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie wnioski ze jedna z przyczyn tego 'braku czucia' moze byc wlasnie brak fazy ładowania! Druga kwestia: -spozywanie kreatyny wraz na shakiem zawierającym węgle/węgle + białko - moze pomoc nam w magazynowaniu tej kreatyny. To sa 'wnioski do wniosków' - nie dające gwarancji sukcesu czy polepszenie skutecznosci o 100% ale ja szukam sposobu [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 15:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc w dawkowaniu!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbonox bym zostawil bo wychodzi całkiem ekonomicznie patrzac na cene na sfd. Ja obecnie rozpoczelem cykl masowy stosowac bede mono + Stack sfd na zmiane z hemo rage, do tego BCAA Sfd,oraz takie "*******y" jak bialko i gainer do podbicia kalorii omege witaminki mineralki oraz carbo:) Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2011-07-29 16:38:12

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2011-07-29 16:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze mleko po treningu moze byc si a jak wiadomo ze niektorzy w obawie o te drastycznie wielkie ilosci fatu nie pija nawet 100ml mleka gdzie jest cale ~3g fatu ale wala białko z prochu na wodzie mleko moze byc pomocne - a jesli nawet nie (bo nie czarujmy sie ta szklanka mleka nie zdziala cudów nie wiadomo jakich) to na pewno nie zaszkodzi w [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 17:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka na masę mięśniową?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez diety bedzie cieżko. ale jak tak bardzo chcesz to kup sobie jablczan z treca i białko sfd

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2011-07-29 22:03:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa potreningowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nasycenie zaczyna się po 20-30 minutach. Jest gdzieś o tym art. Na razie jestem na redukcji i staram się "maksymalnie minimalizować" katabolizm, dlatego banan+białko od razu po. Czyli najlepszym rozwiązaniem jest izolat? Od razu podepnę moje drugie pytanie z innego działu: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2011-07-30 00:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta- suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - rzadko- kilka razy do roku bądź rzadziej ( proszę o wpisanie także ilości stosowanej w ciągu dnia oraz najczęściej stosowanego preparatu (nazwa i producent) ) Odżywki białkowe – białko sfd oceno 3x30/ tydzień Odżywki węglowodanowo-białkowe (Gainery) Odżywki węglowodanowe (Carbo, Vitargo) Preparaty witaminowe i minerlne - muli [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8539 Data: 2011-07-30 10:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE BIAŁKO

    Post
    Targowisko

    http://www.sfd.pl/Soprzedam_Od%C5%BCywki_-t775849.html tu masz białko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2011-07-30 11:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze jak cos sie odklada na pozniej to nagle okazuje sie ze nie ma jak tego zrobic... tak wlasnie bylo z wypiska Znudzony juz katowaniem polskich, kicz, filmow postanowilem obejrzec cos usa i sie nie zawiodlem. Polecam wszystkim Source Code/ Kod niesmiertelnosci Przejadl mi sie ryz i postanowilem sobie zrobic od niego odpoczynek ostatni [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 12:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, a więc: 1. WIEK: 21 lat 2. WAGA: 75 kg 3. WZROST: 183 cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 cm -klatka: 109 cm -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Wcześniej żadnych 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10011 Data: 2011-07-30 12:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amentoris@ Kłóciłbym się, UNS nie jets najgorszą firmą i mi ich białka smakowały a piana nie była jak u ostrowii Aczkolwiek ja osobiście obstaje przy twarogu + oliwie ale kto jak woli Białko z odżywki też można http://www.sfd.pl/sklep/Wolnowch%C5%82anialne-k164.html Trec, Olimp, dymatize Aczkolwiek jak kupisz zwykłe wpc też nic się nie stanie. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2011-07-30 14:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bylo to gdzies.. zeby nie laczyc... no ale od dawna juz mam taki system :P .. solaros... no moze dla Ciebie 1 cyklon ;) .. hehe ... nie wnikajmy ;) co do BCAA// no prawda.. mieszam porcje bialka (w przeliczeniu na bialko a nie proch) 25g + kolo 10g BCAA ... smiesznie smakowo wychodzi polaczenie np truskawki z wieloowocowym smakiem bcaa (tego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 15:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka białkowo-węglowodanowa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainiery 1:1 wegle:bialko.. to tzw "bulki" //// ale nie ma co dzialac... to nei sa sterydy .. tylko zarcie ... :D ... gainier sfd jest ok ... ale cobys nie kupil.. nie zastapi ci miski :D edit o LOL wpisalem sie do tematu. odswizeonego ..w sumie :D Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2011-07-30 19:08:30

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6494 Data: 2011-07-30 19:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie suplementów, cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tymi pierdołami od producenta typu, żeby nie przyjmować kreatyny razem z białkiem, mlekiem czy węglami. To najzwyczajniej bzdura. "Po treningu od razu musisz carbo + białko + kreatyna + jeśli masz leucynę to leucyna, a jak nie masz to trudno. A do godziny te 150g makaronu + kurczak " Pisałem ci to już na stronie wcześniej, bądź tak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2011-07-30 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odżywianie.

    Post
    Ladies SFD

    Malajka_a słuchaj dziewczyn one naprawdę wiedzę co robią w wejdź na dziennik.sfd.pl tam sobie ułożysz potem dietę tylko na początek BTW białko ma 4 kcl węgle też a tłuszcz 9 np. Ja mam zapotrzebowania 17000kcl 510 z białka dziele na 4 wychodzi ok 130 g białka 510 z węgli to samo 130 resztę dziele na 9 i wychodzi 75g tłuszczu. Dlaczego tak ? Bo mam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2011-07-31 00:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca nagrodzona w temacie: http://www.sfd.pl/WYNIKI_KONKURS_WAKACYJNEGO_Z_FIRMĄ_TREC_-t774873.html ******************************* Węglowodany? białko? aminokwasy? a może elektrolity? Co powinien zawierać podstawowy zestaw potreningowy? Co powinien zawierać potreningowy shake? Odpowiedź jest prosta, jeśli odpowiemy sobie na podstawowe pytanie - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2011-07-31 02:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre białko..

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz braki i chcesz kupić białko to kup sobie http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html tanie, dobre i smaczne co do Twojego zestawu to jak na 1 raz juz wszystko masz na razie wszelkiego typu przedtreningowki nie są Ci potrzebne dawkuj w dt 5g mono rano witaminy do sniadania po treningu 5g mono mass xxl wg braków w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2011-07-31 08:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po tym cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz spróbować shotguna + mono - dodatkowo jakieś bcaa,witaminy i uzupelniacze diety jesli potrzeba bialko/carbo glutamine i tribulusy sobie odpusc http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieniądze_na_co_innego_%3B_-t462758.html http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1364

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2011-07-31 08:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIN1313 - STONOFUSION TEST

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ilości wody. Smaki wiśniowy oraz mango-melon mogłem pić jak sok tak mi smakują. Grejfrut też w porządku lecz ww zjadają smakiem cały rynek. HI-Anabol Protein bardzo smaczne białko ,najlepsze jakie miałem okazje do tej pory przetestować -Z peak jadłem również Whey delicous ale Hi-Anabol protein były smaczniejsze :) . Dobrze uzupełniłem nim braki [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 13:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze propozycje ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam nadzieje że weźmiesz sobie uwagi do serca odnośnie diety. Z Suplementów na redukcje bo zakładam że taki cel. To proponowałbym same podstawy czyli Białko http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html Bcaa http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html Spalacz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2011-07-31 20:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)